過去セミナー報告
- 労働関係セミナー
働く人のためのストレス対処法 ~ストレスと考え方のクセ~
日付 | 平成29年10月14日 |
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会場 | 沖縄県女性就業・労働相談センター |
参加者の声
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自分の考え方のクセを知るきっかけになった。
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迷っていた気持ちや考えが、自分の受け止め方、考え方のくせだと理解して心が軽くなった。
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自分自身を客観的に見ることができて、人間関係を上手にすることで仕事が続けられるということを今回のセミナーで学んだ
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ストレスに対する様々な対処法があるのがわかっておもしろかった。