過去セミナー報告
- 女性のキャリアアップセミナー
働く女性のための～アンガーマネジメント～ 後援：名護市
仕事や家庭、人間関係の中で感じるイライラやモヤモヤと上手に付き合うコツを学び、感情に振り回されず、心にゆとりを持って毎日を楽しく過ごすためのヒントをワークを交えながらお伝えしました。家庭や職場など、あらゆる人間関係を円滑に保ち、信頼関係を築く力を身につけ、また、怒りの感情によるハラスメントの未然防止や働くことへの意識・意欲の向上、早期就業や就業継続へつなげるセミナーとなりました。
| 日付 | 令和8年10月1日(木) |
|---|---|
| 時間 | 10:00 ~ 12:00 |
| 会場 | 名護市屋部地区センター 交流ホール |
| 講師 | 山本 雅子氏 （公認心理師・臨床心理士） |
| 定員 | 20名 |
| 対象 | 仕事をしている女性・仕事をしたい女性 |
参加者の声
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初めて聞く言葉や考え方が多かったので、自分にもとりこんでいきたいと思った。ネガティブ・ケイパビリティはまさに自分に足りていない力だと思った。わからない不快の状況もとらわれずに一旦、待てるようにしたいと思う。 -
興味のあるテーマだったのでとても役に立ちました。早速実践してみようと思います。またこの様な機会があったらいいなと思います。
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ふだん本やネットから調べたりしていますが、今回のように参加して相手から聞くのとでは、またちがった感じで自分の身になりました。ジャーナリングやってみます。
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これからの生活や仕事をする時に今回学んだ事を生かして少しでも前へ進めるようにしたい。
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実践的な怒りに対しての対処法を聞くことができ、今後すぐ実践していこうと思いました。