過去セミナー報告
- 女性のキャリアアップセミナー
女性のためのアンガーマネジメント
女性の離職の大きな要因でもある人間関係を良好にし、メンタルダウンや離職の防止を目的に、怒りの感情に振り回されず、業務を円滑に行うために、怒りの感情への理解、付き合い方、セルフケア方法等を学び、家庭や職場など、あらゆる人間関係を円滑に保ち、信頼関係を築く力を身につけ、また、怒りの感情によるハラスメントの未然防止など、有意義なセミナーとなりました。
| 日付 | 令和7年6月27日 |
|---|---|
| 時間 | 10:00 ~ 12:00 |
| 会場 | 道の駅ぎのざ |
| 講師 | 山本 雅子 氏（公認心理師・臨床心理士） |
| 定員 | 20名 |
| 対象者 | 在職中・求職活動中の女性 |
参加者の声
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ジャーナリングで自分の感情を出すことが意外に手こずりました。やってみて、こんな感情を反復して思っているんだと気づくことができて有意義なセミナーになりました。ありがとうございました。
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アンガーマネージメントに興味を持ち、本を読んだりしてみましたが、実際に話をきいたりできるとセミナーを見つけたので良かったです。実際にやってみて、なるほどーと勉強になりました。
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とても勉強になりました！感情は出てくるもの、そこを踏まえて、自分でコントロールできるようにしていきます。ワークも楽しかったです。なかなか時間を作る事が難しいですが、見つけて実践します。ありがとうございました。
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家庭でもぜひジャーナリングを実践してみようと思います。本日はありがとうございました。
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ジャーナリングおもしろいと思いました。喜怒哀楽の感情を素直に受け止められたらいいなと思いました。試してみたいと思います。