過去セミナー報告
- 女性のキャリアアップセミナー
働く女性のココロとカラダのセルフマネジメント術
多様な働き方が可能になった現代において、女性の健康課題は重要なテーマとなっており、女性ならではのライフステージの変化や環境に合わせ、柔軟に働き続けられる人材として、年齢と共に変わる女性のこころと身体について理解を深め、健康で長く働き続けられるための知識や企業・事業所の女性の健康課題への取り組みなど最新情報を得ることで、健康課題がネックとなり就業を諦めている方への就業へのモチベーション向上、就業継続への意識・意欲の向上を目的とします。
| 日付 | 令和7年5月28日 |
|---|---|
| 時間 | 10:00 ~ 12:00 |
| 会場 | 南風原町立中央公民館 |
| 講師 | 千葉 千尋氏（保健師）
|
| 定員 | 20名 |
| 対象者 | 在職中・求職活動中の女性 |
参加者の声
-
ゆっくりとゆったりと自分と向き合うことができた素敵な時間でした。ヨガも初めてでしたが、その後、呼吸がしやすくなったのにはびっくりでした。今日は来てよかったです。講師の千葉さんも素敵でした。セルフマネジメント術、広げていければと思います。
-
女性は様々なライフステージに合わせて、自分自身が理解し、対応しないと長く働き続けるのは難しいと思った。もちろん、企業側も社会情勢に合わせて対応しないといけないと思った。最後のヨガがとても良かったです。変な力みがなくなりました。ありがとうございました。
-
グループワークでは、自分では出なかった発想に出会えてためになりました。自己目線やマインドケアにフォーカスしがちなところですが、職場目線で考えることが新しかったです。ありがとうございました。