過去セミナー報告

  • 女性のキャリアアップセミナー

~働く働きたい私がラクになる~「心と体のストレスマネジメント」

日付 令和3年11月19日
会場 JTAドーム宮古島 研修室
講師

安次富 範子(ストレスマネジメント沖縄)

参加者の声

  • 思考の切り替え方、言葉の大切さを決めて行動することを学んだ。小さな一歩を続けて実践していきます。

  • マイナスの感情をダメと思わず、認めてあげることが大事と知れて良かったです。先生のお話がとても聞きやすかったです。

  • セミナーに参加し、これからの生き方、考え方が楽になったように感じます。先生のセミナーにまた参加したい。

  • 10年度の未来目標着地点を見て1日1日過ごしていこうと思いました。自分が笑顔でいることを大切にしていきます。

  • 怒りの種類が沢山あることが知れて大変勉強になりました。対応の仕方が分からずに考えていたことが多いので今日学んだことを今後に活かしていきたいと思います。

一覧へ